Diet Islami…

Rupanya tanpa kita sadari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh sembarangan. Hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain-lain penyakit.

Apabila anda telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yang lainnya.

Ini adalah diet yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW kita juga. Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, Anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.

Inilah dietnya:
– Jangan makan SUSU bersama DAGING
– Jangan makan DAGING bersama IKAN
– Jangan makan IKAN bersama SUSU
– Jangan makan AYAM bersama SUSU
– Jangan makan IKAN bersama TELUR
– Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
– Jangan makan SUSU bersama CUKA
– Jangan makan BUAH bersama SUSU (Contoh: COCKTAIL)

CARA MAKAN:
– Jangan makan buah setelah makan nasi, sebaliknya makanlah buah terlebih dahulu, baru makan nasi.

– Tidur 1 jam setelah makan tengah hari.

– Jangan sesekali tinggal makan malam. Barang siapa yg tinggal makan malam dia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan berganda.

Nampak memang sulit. tapi, kalau tak percaya, cobalah. Pengaruhnya tidak dalam jangka
pendek. Akan berpengaruh bila kita sudah tua nanti.

Al-Quran juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut.
Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu. karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung ion-, jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.

Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesehatan spt membuat amalan antara lain:

1. Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat sakit).

3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya semenit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud.
Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang tersebut.

4. Nabi juga mengajarkan kepada kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari.
Hal ini telah dibuktikan oleh para saintis yang telah menemukan bahwa enzyme yang berguna bagi pencernaan banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur.

Sabda nabi, ilmu itu milik Allah, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikan Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya. Insya Allah.

Sumber: Situs Islam

2 Tanggapan

  1. 1.Beberapa hal Insya Allah saya sudah saya lakukan termasuk makan pakai tangan, hanya yang menjilati jari yang belum pernah saya lakukan.
    2.Artikel yang sangat bemanfaat, apalagi jaman sekarang penyakit begitu mudah menyerang kita.
    3.Selamat dan sukses dik

  2. nice post…
    diet dengan tetap mengikuti tuntunanNya.
    terima kasih sob

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: